A nap szokott módon az alapozó lövészettel kezdődött (biztonságos fegyverkezelés és az alapok átismétlése, fegyverelővétel, csőretöltés, tárcsere, lövés mozgás közben, egy kézzel, fegyverváltással, stb.)
Ez követően a résztvevők a CQC rendszer fegyveres moduljának egyes hosszúfegyveres elemeivel ismerkedhettek meg, valamint tovább mélyíthették a fegyverrel való biztonságos mozgásban és manőverezésben való jártasságukat.
A lőfeladatok a korábbiakhoz hasonló szituációkra épülnek. A hosszú fegyver használata miatt a lőtávolságok azonban sok esetben akár a korábbiak duplájára is kitolódott. A tréning jellegénél fogva az egyénileg végrehajtott feladatok ráadásul több nehezítést is tartalmaztak. Ezek a lövészeti tudás mellett döntően a kognitív képességeket vették igénybe. Nem volt lehetőség előzetes pályabejárásra vagy a célanyag megismerésére Sok esetben gyorsan kellett a szituációt felmérni és ennek, valamint a végrehajtás közben kapott kiegészítő információknak a birtokában döntést hozni.
